PÉRDIDA DE PESO
PÉRDIDA DE PESO
LO ÚLTIMO
Decile adiós al azúcar
El hábito de comer alimentos altamente azucarados es uno de los principales problemas...
Leer másMotivate a ir al gym en este 2020
Una de las metas de principio de año de muchos es bajar de...
Leer másNo comás esto si querés bajar de peso
Hay algunos alimentos que es mejor que nos los consumás o que lo...
Leer más¿Tenés más de 40? Estos ejercicios son para vos
Cuando se pasan los 40, es totalmente normal que sintás que tu forma...
Leer másEntrená con tu pareja
Si entrenás con alguien verás que puede ser más divertido. Es una oportunidad...
Leer másBeneficios del entrenamiento EMOM
El EMOM, “Every Minute On the Minute”; tiene como objetivo realizar repeticiones definidas...
Leer másPor esto no lográs tener un cuerpo definido
Uno de los principales objetivos a la hora de hacer ejercicio es tener...
Leer más¿Querés iniciar en el ciclismo? Tené en cuenta esto
El ciclismo además de ser un deporte ahora también es un medio de...
Leer másAtrevete a practicar crossfit
En los últimos años el crossfit ha aumentado en el país, por eso...
Leer másÚLTIMOS POST
