RECETAS

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Zumo de manzana, naranja y granada

La granada es una importante fuente de potasio y aporta además vitamina C,...

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Pepinillos en vinagre

Los pepinillos están recomendados en el contexto de muchas dietas, incluso si se...

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Ensalada tibia de espárragos y huevo

Ingredientes (para 2 personas) 2 huevos. Limón y sal a gusto. 1 cucharada...

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Prepará un zumo de nísperos

El zumo de nísperos es rico en fibra y nutrientes esenciales que ayudan...

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Prepará un zumo de rábanos

Los rábanos contienen fibras naturales, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que ayudan a calmar las molestias ocasionadas...

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Zumo de remolacha para el hígado graso

Al ser rico en fibra dietética, antioxidantes y minerales esenciales, se considera que el zumo...

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Batido de sandía, fresa y limón

Cuenta con un ligero efecto diurético que, entre otras cosas, impulsa la expulsión de...

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Batido de granada y fresas

Si tu objetivo es perder peso y de paso fortalecer las defensas, este...

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Cóctel de melón suave

Ingredientes Hielo 1 rodaja de melón (150 g) 1 cucharada de azúcar blanco (10 g)...

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Batido tropical con probióticos

Ingredientes 2 plátanos medianos. 1 naranja. 1 yogur natural o 300 ml de kéfir. Un...

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Batido de papaya, piña y plátano

Esta destaca por su contenido en vitamina C, un nutriente importante para aumentar las...

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