BATIDOS

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Lo que te da vitalidad

Ingredientes: 100 g de pepino 150 g de yogur vegetal 100 g de...

Batido mañanero de aloe y papaya

Ingredientes Una hoja pequeña de sábila Una taza de papaya Preparación Remojá la...

Batido mañanero de aloe y papaya

Ingredientes Una hoja pequeña de sábila Una taza de papaya Preparación Remojá la...

Batido de naranja y arándanos

Ingredientes Dos naranjas Un puñado de arándanos Preparación Exprimí las naranjas para obtener...

Batido de coliflor y zanahoria

Ingredientes 1/2 coliflor 2 zanahorias 1 vaso de agua (200 ml) Preparación Para...

Lo que debemos saber de los batidos de proteína

Existen dos tipos de batido: las de origen animal y las de origen...

Batido de manzana, linaza y ajo

Ingredientes ½ diente de ajo. 1 manzana (50 g). ½ vaso de agua...

Bebida de rábano picante y zanahoria

Los antioxidantes contenidos en este batido de rábano y zanahoria ayudan a eliminar...

Batido de melón, uvas y menta

Por su contenido de compuestos diuréticos y antiinflamatorios, este delicioso batido es una...

Batido de sandía, fresa y limón

Ingredientes Fresas (80 g). Agua (200 ml). Zumo de limón (30 ml). Rodajas...

Receta: Batido de banano y nueces

Ingredientes 1 ¾ vaso de la leche que hayas elegido (350 mililitros). 1 banano....

Beneficios del jugo de pepino

Aquí te contaremos todos los beneficios del jugo de pepino. Estamos seguros de...

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La actividad física no siempre requiere rutinas intensas o largas sesiones en el gimnasio. Incorporar caminatas cortas de 20 a 30 minutos en tu día...

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Aunque no siempre se puede evitar al 100% un resfriado, sí hay medidas efectivas para reducir mucho el riesgo: Lavate las manos frecuentementeEs la mejor...

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El tener contracturas es algo normal hoy en día, ya sea por tensión emocional, sobreesfuerzo o cansancio, las contracturas son señales de alarma que debés...

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Medidas para prevenir niveles elevados de triglicéridos y colesterol

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Señales de deshidratación

Se habla de falta de agua o deshidratación cuando ya se ha perdido del 1 al 3% del peso corporal en forma de agua. Aquí...

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Lo que te da vitalidad

Ingredientes: 100 g de pepino 150 g de yogur vegetal 100 g de agua muy fría 1/2 cucharadita de comino molido un chorrito de zumo...

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Ondas sin calor es lo de ahora

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