TIPS SALUDABLES

Cuarentena, distanciamiento social y aislamiento no son lo mismo

Con la llegada del coronavirus de seguro has escuchado o leído con mucha frecuencia estos tres términos: ...

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Prevení la osteoporosis y la artrosis

Cuidar la salud de los huesos es fundamental para gozar de una vida en las mejores condiciones. ...

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Comidas antes de una maratón

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Mejora en el Teletrabajo

Actualmente con lo que está viviendo el país y el mundo en general debido a la pandemia ...

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El consumo excesivo de sal

Hoy en día se consume mucha más sal que las cantidades diarias recomendadas y este consumo elevado ...

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Abdominales en casa

El Ministerio de Salud ha solicitado cerrar todos los gimnasios debido al coronavirus, por lo que ya ...

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Tiempo personal vrs tiempo mamá

Si sos mamá, de seguro alguna vez has pensado: ¨recuerdo cuando tenía tiempo para mí, para hacer ...

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¿Son buenos los batidos de proteína?

Ahora es normal que las personas se tomen su batido de proteína ya que constituyen una forma ...

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Bajá de peso desde la casa

Con la situación actual que vive el país y el mundo en general, ha llevado a cierres ...

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Consejos que no podés dejar pasar

Queremos simplificarte la vida en tareas que hacés frecuentemente, tomá nota de esto: Si querés que tus ...

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Si estás embarazada comé huevo

El embarazo además de ser algo hermoso para las mujeres, es un período de grandes cambios físicos ...

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Cuarentena llena de ejercicios

Ahora que las autoridades nos han pedido estar en casa debido a la pandemia del coronavirus, es ...

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