La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, se sufre de mal aliento persistente, debés visitar a un dentista

Cuando se trata de limpieza bucal es importante considerar los siguientes cuidados:

• Cepillarse los dientes con un gel de flúor
• Usar hilo dental después de cada comida.
• Evitar en la medida de lo posible los enjuagues bucales y las cremas dentales que contienen alcohol
• No consumir alimentos y bebidas azucaradas o ácidas.

Gracias a la higiene dental podés eliminar el sarro por encima de las encías.

Beneficios y ventajas de la higiene dental

• Previene la gingivitis mediante la eliminación del sarro acumulado.
• Mejora el aspecto de los dientes, da una sensación saludable y cuidada de la dentadura.
• Es fundamental para prevenir las caries.
• Previene el mal aliento, uno de los síntomas que más pueden afectar a la vida social.