21 mayo, 2024
Batidos
Receta: Frescura y color
En mañanas calurosas este smoothie es todo lo que estás esperando. La típica mezcla de frutas con leche descremada o yogur ya es refrescante, pero si además, le agregas el toque revitalizante del coco y la menta ¡el resultado es extraordinario!
Ingredientes
- 1 taza de fresas frescas
- Hojas frescas de menta
- 3 a 4 cucharadas de coco rallado
- 1/2 taza de yogur o leche de tu preferencia
Preparación
- Lavá y secá las fresas.
- Colocá la fruta, el yogur o leche, el coco rallado y las hojas de menta en el vaso de la licuadora.
- Licuá hasta obtener una consistencia suave y refrescante.
- Serví en un vaso y decorá con hojas de menta fresca.
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