17 marzo, 2022

Batidos

Batido templado de canela y pera

Este batido lo podés tomar al momento o un poco caliente.

Ingredientes para una o dos porciones:

  • 2 peras
  • 2 tazas de leche de avena
  • 2 cucharadas colmadas de avena germinada
  • 1 cucharadita de de canela o más
  • 1 cucharada de semillas de chía

Preparación:

  1. Batí todos los ingredientes juntos, menos una de las tazas de bebida vegetal.
  2. Calentá la leche vegetal en una cacerola.
  3. Apagá el fuego y mezclalo todo para que coja temperatura.
  4. Servilo con canela espolvoreada por encima.

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