Para los que no saben que es, el vitíligo es un desorden autoinmune que se caracteriza por el daño a las células productoras del pigmento de la piel (melanocitos), llamado melanina. Como consecuencia de ello, aparecen manchas irregulares de color blanco. En nuestro país también se conoce como Melancolía.

Los lugares en el cuerpo donde suele aparecer son el rostro, las manos, el cuello y el abdomen, aunque en algunos casos puede aparecer también en las fosas nasales, el tejido bucal y la zona genital.

Queremos decirte de primero que no existe suficiente evidencia sobre cuál sería la dieta totalmente efectiva para tratar el vitíligo, sin embargo, se aconseja aportar alimentos que sean benéficos para el sistema inmune como los siguientes:

• Leche y derivados
• Huevos y carnes
• Cítricos

Aunque esta condición no tiene cura, se puede considerar como opción la ingesta de nutrientes que protegen al sistema inmune, como las vitaminas A, C, D, ácido fólico y B12.