15 junio, 2021
Batidos
El complemento para tu comida
Es la mejor forma de añadir vegetales de hoja verde a tu alimentación. ¡Ten encantará está receta!
Al beber esta bebida junto con una comida o merienda, podés mitigar y mantener bajo control la ansiedad por comer. De esta manera, evitarás el picoteo de comestibles poco saludables, como los snacks industriales.
Ingredientes
- 1 taza de agua de coco
- 1 taza de hojas de perejil
- 2 tazas de jugo de mandarina
- 1 taza de kale
- 1 aza de cubos de piña
- 1 cucharada de jengibre rallado
Procedimiento
- Licuá el agua de coco con el perejil. Congelá esta mezcla para formar hielos.
- Molé los cubos de hielo con el resto de los ingredientes.
- Serví al momento.
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