Es importante recordar que el manejo adecuado de su salud es esencial para llevar una vida plena y saludable. Esto es vital para todas las personas, principalmente en personas con diabetes o hipertensión, es crucial comprender y seguir las recomendaciones médicas para mantener el bienestar.

Acá te dejamos algunas recomendaciones que se deben de tomar en cuenta, sobre la medicación y como pueden ayudar a gestionar eficazmente estas dos condiciones crónicas.

• Asegurate de tomar sus medicamentos según lo prescrito por su médico. Esto es fundamental para mantener bajo control tanto su diabetes como su hipertensión. Si tenés alguna pregunta o inquietud acerca de sus medicamentos, no dude en consultarlo con su médico o con el farmaceutico de su confianza.
• Mantené un registro de sus citas médicas y siga sus recomendaciones de tratamiento.
• Monitoree regularmente su presión arterial en casa si es posible y comparta estos registros con su médico. Esto puede ayudar a ajustar su medicación según sea necesario.
• Mantené un registro de tus niveles de glucosa en sangre siguiendo las indicaciones de tu médico. Ajustá tu dieta y medicamentos según sea necesario para mantener sus niveles de azúcar en sangre dentro del rango objetivo.
• Adoptá un estilo de vida activo y una dieta equilibrada. El ejercicio regular también puede ayudar a mejorar tu salud cardiovascular y controlar la diabetes.
• El estrés puede afectar el tratamiento pre- escrito por el médico. Practicá técnicas de manejo del estrés, para mantener tu bienestar emocional.