08 junio, 2024

Batidos

Batido de granada y fresas

Si tu objetivo es perder peso y de paso fortalecer las defensas, este batido de granada y fresas es la mejor opción. Con tan solo 160 calorías es una bebida saciante que aporta grandes dosis de vitamina C y antioxidantes.

Ingredientes

  • Yogur natural (100 g).
  • Fresas congeladas (80 g).
  • Zumo de granada (100 ml).

Preparación

  1. Incorporá todos los ingredientes en la licuadora y procesalos durante un par de minutos.
  2. Una vez obtengás una bebida sin grumos, servila al instante.

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