05 junio, 2024

Batidos

Batido tropical con probióticos

Ingredientes

  • 2 plátanos medianos.
  • 1 naranja.
  • 1 yogur natural o 300 ml de kéfir.
  • Un puñado de frutos rojos.
  • Pulpa de maracuyá.
  • Canela.

Paso a paso

  • Introducí la pulpa de maracuyá, la naranja, el plátano pelado y cortado, los frutos rojos y el yogur en el vaso de una batidora.
  • Licuá por unos segundos, hasta obtener una textura consistente.
  • Si lo deseás, podés incluir cierta cantidad de agua para hacerla más líquida.
  • Por último, espolvoreá canela por encima para mejorar la presentación.

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