04 febrero, 2020

Bienestar

Proponete a dejar el alcohol

El alcohol es una droga aceptada socialmente en el país, y seás adictos o no a ella, el organismo y la mente se resiente ante los efectos de esta sustancia. Pero sabés ¿qué realmente es el alcohol?

El alcohol es una sustancia depresora del sistema nervioso central. Quimicamente se trata de un metabolito acetaldehído; una molécula que actúa desordenando las membranas neuronales. A pesar de ser una droga legalizada en casi todo el mundo, muchos expertos la consideran una de las drogas más peligrosas, especialmente por el fácil acceso a ella.

Acá te dejamos algunos beneficios que te trae dejar esta droga:

  • Mejora en el estado de ánimo.
  • Evitás enfermedades de estómago o hígado.
  • Mejora del sistema inmune.
  • Mejora del sueño.
  • Pérdida de peso.
  • Mejora el aspecto de la piel.
  • Prevención de algunos tipos de cáncer.
  • Mejora de los procesos cognitivos

Es importante mencionar que no es necesario tener una adicción al alcohol, o un consumo muy frecuente del mismo, para desarrollar algún problema que produce el alcohol, ya que con el solo hecho de beber resulta perjudicial para la salud.

MÁS DE BIENESTAR

Consejos de salud para viajar en avión

Leer más

¿Cómo afecta la diabetes a una mujer embarazada?

Leer más

¿Qué es el deterioro cognitivo?

Leer más