Además de tener un increíble sabor, las bebidas de semillas ofrecen muchísimos beneficios para la salud. Acá te dejamos algunas razones por las cuales no te debe faltar en tu dieta:

• Son ricas en nutrientes vegetales: contienen altos niveles de proteína vegetal. De hecho, la soya es la fuente más importante de proteína no animal. Si el consumo de soya se combina con cereales, el organismo recibe una proteína tan completa como la de origen animal.
• No contienen colesterol:es una excelente opción para las personas que quieren hacer un ajuste en su alimentación para mejorar su salud.
• Mejoran la salud de tu corazón: no corres el riesgo de tener problemas de salud cardiovascular.
• Excelente sustituto: no contienen lactosa, es una buena opción para los intolerantes de la lactosa.
• Son versátiles: podés incluirlas en casi cualquier receta, el sabor y la consistencia las hacen ideales para combinarlas con distintos sabores.

¿Qué estás esperando para consumirla? Te aseguramos que después de probar, no vas a parar de consumir estas bebidas.