03 febrero, 2025

Bienestar

Los mejores remedios para la tos

Todos alguna vez en la vida hemos tenido esa tos, necia y molesta que la queremos quitar sea como sea, pero ¿qué es realmente la tos?

Es una reacción corporal que el cuerpo lleva a cabo en aquellas situaciones en que las vías aéreas se encuentran obstruidas. Se trata de un mecanismo defensivo que tiene como objetivo la expulsión de aquellos cuerpos o elementos que obstruyen o irritan dichas vías.

Para que no volvás a pasar momentos incómodos te dejamos estos jarabes, pero eso sí, recordá primero consultar a tu médico para consumirlo:

  • Mucosan: presenta efectos secundarios y se recomienda en personas mayores de 2 años.
  • Guaifenesina: es un expectorante pero hay poca evidencia de su eficacia. Puede generar náuseas.
  • Dextrometorfano: es el supresor de tos más utilizado pero la evidencia de su eficacia es limitada.
  • Jarabe de jengibre sin azúcar: el jarabe de jengibre te ayuda a eliminar las molestias en tres días.
  • Broncolito: tratamiento expectorante que ayuda a combatir las principales afecciones respiratorias, es apto para el consumo de personas con diabétes.
  • Herbatos: excelente jarabe para tos con flemas ideal para toda la familia ya que no contiene alcohol ni azúcar.

MÁS DE BIENESTAR

Movete aunque llueva

Leer más

Snacks saludables para evitar antojos

Leer más

Desayunos saludables en menos de 10 minutos

Leer más