23 noviembre, 2020
Bienestar
Son muchas las personas que sufren de estrés y malestar en el avión y muchas de las veces les juega una mala pasada.
Esta sensación se da de diferentes maneras. Hay quienes solo experimentan miedo y no se sienten tranquilos hasta que estén en tierra, otros llegan a sentir la situación como si estuvieran viviendo un infierno completo.
Si sos de los que sufre de estos malestares tranquilo, hay maneras para superar esto que resultan plenamente eficaces.
Lo primero que se debe saber son los síntomas:
Si experimentás estos síntomas, ya no se trata solo de un temor, sino de una fobia.
Lo bueno es que existen formas para evitarlo, y acá te las mencionamos: