14 noviembre, 2020

Bienestar

¡A la vuelta de las vacaciones!

Ya casi llega fin de año y es tiempo de tomar un descanso tanto para los papás como para los hijos. Los padres deben tener claro la importancia de la desconexión del mundo académico e iniciar con actividades que además de entretenerlos, estimule las funciones ejecutivas como el seguimiento de instrucciones, memoria y demás, siempre de una forma dinámica.

Si bien, este año ha sido bastante diferente y difícil en muchos aspectos, por lo que este descanso no le cae mal a ningún miembro de la familia.

En este periodo de vacaciones es muy común escuchar a los pequeños decir que están aburridos, no saben que hacer, ni como entretenerse, por lo que te daremos estos consejos de como aprovechar el tiempo al máximo con distintas actividades:

  • Cocinar recetas divertidas en familia.
  • Andar en bicicleta.
  • Visitar un museo o realizar actividades culturales, eso sí con todas las medidas impuestas por el Ministerio de Salud.
  • Dibujar y pintar.
  • Hacer un campamento en el jardín o zona segura de la casa.
  • Hacer manualidades que les sirvan posteriormente.
  • Llevarlos de paseo de un día. Existen varios lugares que tienen entrada gratuita.
  • Tarde de karaoke en familia.

También puede elaborar una lista de actividades junto con su hijo, tomando en cuenta sus gustos y preferencias. Anotalas en una pizarra o haga papelitos que estén en un frasco y así cada vez que no sepan que hacer en tiempos de ocio podrán tachar un juego o sacar un papelito con lo que podría ser una nueva aventura.

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